Дышим правильно

Дыхательная гимнастика - один из основных видов здоровьесберегающих технологий в детском саду, а также это - неотъемлемый компонент лечения заболеваний дыхательных путей. Она способствует укреплению здоровья ребёнка и является надёжной профилактикой ОРВИ.Регулярные занятия такой гимнастикой способствуют укреплению дыхательных мышц, стимуляции работы верхних дыхательных путей, носоглотки, обеспечению вентиляции легких во всех его отделах, развитию речевое дыхание.

 

 

Существует много интересных упражнений (комплексы дыхательной гимнастики) для развития дыхания детей дошкольного возраста, которые обязательно включаются в различные виды детской деятельности, утреннюю гимнастику, гимнастику пробуждения и как самостоятельные игры-упражнения с различными атрибутами, игрушками-тренажерами.

 

Воспитатель подготовительной группы "Мечтатели": Моздукова О.В.