Министерство образования и науки Кузбасса информирует, что в целях реализации национальных проектов «Здравоохранение», «Демография», региональной программы «Укрепление общественного здоровья населения Кемеровской области - Кузбасса на 2020 - 2024 годы» ГБУЗ «Кузбасский центр общественного здоровья и медицинской профилактики» предлагает проект, направленный на сохранение репродуктивного здоровья подростков «Что я знаю о репродуктивном здоровье?» и информационно-методические материалы для проведения урока у школьников 5-11 классов «Правильное питание-залог здоровья».

В рамках проекта «Что я знаю о репродуктивном здоровье?» прошу Вас проинформировать обучающихся в возрасте 15-18 лет:

- о размещении на официальном сайте ГБУЗ «Кузбасский центр общественного здоровья и медицинской профилактики» электронного журнала «Что я знаю о репродуктивном здоровье?» http://ocmp42.ru/stati/article_post/dlya-yunoshej-i-devushek-o-reproduktivnom-zdorove,

- о проведении в социальных сетях ГБУЗ «Кузбасский центр общественного здоровья и медицинской профилактики» vk.com (https:// vk.com/club118532226) и Instagram (@ocmp42) интерактивов с награждением победителей. Условия участия будут опубликованы в социальных сетях за три дня до начала интерактивов.

В рамках проекта «Здоровое питание» информируем Вас:

- о возможности подключения к урокам «Правильное питание - залог здоровья» в марте 2021 года, проводимого специалистами ГБУЗ «Кузбасский центр общественного здоровья и медицинской профилактики» в 13.00 по четвергам (04.03.2021, 11.03.2021, 18.03.2021, 25.03.2021) в режиме zoom конференции по ссылке

https://us04web.zoom.us/j/72144627589?pwd=RGtETjFNSXpBL05DN3ZoSm1sUHM3QT09

Идентификатор конференции: 721 4462 7589

Код доступа: 1f40NU.

- о возможности проведения внеклассных занятий по пропаганде здорового питания. Материалы для проведения занятий можно       скачать по ссылке

https://drive.google.com/file/d/1YyQH2ajz8huvU64jBWWA3jSsIvNB4BQp/view?usp-sharing .

Список горячих линий по вопросам организации питания обучающихся:

Министерство образования и науки Кузбасса: 8-800-600-72-07;

 Министерство просвещения Российской Федерации: 8-800-200-91-85;

 Общероссийский народный фронт: 8-800-200-34-11.

График работы столовой МБОУ ООШ №23 города Белово

на 2020-2021 учебный год

5-9 классы питаются организовано по заявке классного руководителя

 Ответственная за питание:  Плотникова Клавдия Михайловна, 68-5-25

 ПРИКАЗ ОБ ОРГАНИЗАЦИИ ПИТАНИЯ В ШКОЛЬНОЙ СТОЛОВОЙ №174 от 27.08.2020 

ПРОТОКОЛ УПРАВЛЯЮЩЕГО СОВЕТА

МЕНЮ ОСЕНЬ ШКОЛЬНЫЕ ЗАВТРАКИ

МЕНЮ ЗИМА ШКОЛЬНЫЕ ЗАВТРАКИ (1-4 класс)

МЕНЮ ЗИМА ШКОЛЬНЫЕ ЗАВТРАКИ (5-9 класс)

МЕНЮ ЗИМА ШКОЛЬНЫЕ ОБЕДЫ (1-4 класс)

МЕНЮ ЗИМА ШКОЛЬНЫЕ ОБЕДЫ (5-9 класс)

МЕНЮ ЗИМА МЕСТНАЯ ЛЬГОТА

МЕНЮ ЗИМА ОВЗ (1-4 класс)

Меню достаточно разнообразное. Разнообразие достигается путем использования достаточного ассортимента продуктов и различных способов кулинарной обработки. В рационе ежедневно присутствуют мясо или рыба, молоко и молочные продукты, сливочное и растительное масло, хлеб и хлебобулочные изделия, овощи.

В течение недели в рационе обязательно присутствуют крупы и макаронные изделия, сыр, творог, кондитерские изделия, обязательно включаются свежие овощи, фрукты, картофель, натуральные соки и витаминизированные продукты.

Первое блюдо достойно занимает на обеденном школьном столе первое место! Супы готовятся на мясных, рыбных, куриных, на овощных отварах. Предлагаются множество различных вариантов первых блюд на любой вкус: традиционные щи и борщи, супы овощные, супы мясные, супы рыбные, рассольник, супы с крупами, макаронными изделиями.

При приготовлении мясных изделий используется охлаждённое мясо от отечественных производителей. Предлагаются всевозможные гарниры из овощей, круп или макаронных изделий.

При приготовлении крупяных гарниров используются разнообразные крупы, в том числе овсяная, гречневая, ячневая, рисовая, которые являются важным источником ряда пищевых веществ. В рационе должны присутствовать молочно-крупяные блюда (каши).

Контроль за организацией горячего питания и работой школьной столовой осуществляется бракеражной комиссией. Комиссия оказывает содействие директору в организации питания учащихся, осуществляет контроль за качеством готовой продукции, за санитарным состоянием школьной столовой, за организацией приема пищи учащихся.

 В период дистанционного обучения в нашей школе организована работа по выдаче продуктовых наборов для детей, питающихся бесплатно.

Приказ МБОУ ООШ №23 города Белово «О предоставлении продуктового набора в период дистанционного обучениядетям с ограниченными возможностями здоровья» от 06.04.2020 №94

Приказ МБОУ ООШ №23 города Белово "О предоставлении продуктового набора в период дистанционного обучения детям из малообеспеченных семей и детям, находящимся под опекой" от 06.04.2020 №95

Приказ МБОУ ООШ №23 города Белово "О предоставлении продуктового набора в период дистанционного обучения детям из малообеспеченных многодетных семей" от 08.04.2020 №96

    Организация питания

Ответственным за организацию питания учащихся МБОУ ООШ №23 города Белово является

Плотникова Клавдия Михайловна

 Организация льготного питания для учащихся

Постановление Администрации Беловского городского округа "Об утверждении Порядка предоставления мер социальной поддержки (в виде предоставления горячего питания) обучающимся муниципальных общеобразовательных организаций Беловского городского округа" №207-п от 30.01.2019 г.

Постановление Администрации Беловского городского округа "Об обеспечении бесплатным двухразовым питанием обучающихся с ограниченными возможностями здоровья в муниципальных общеобразовательных учреждениях Беловского городского округа" №2552-к от 12.09.2019 г.

24 учащихся из многодетных, малообеспеченных семей  школы в 2020-2021 учебном году будут обеспечены льготным бесплатным питанием (5-9 классы).

2 детей со статусом ОВЗ, 6 опекаемых детей  также получают горячий завтрак и обед. По состоянию на 01.09.2020 3 детей из категории малообеспеченных семей  будут получать бесплатное питание. 

Учащиеся 1-4 классов получают горячее питание бесплатно.

   Для организации льготного питания  для многодетных, малообеспеченных детей необходимо собрать следующие документы:

1. Заявление от законных представителей ребенка  об организации льготного питания

2. Справка о составе семьи

3. Справка комитета социальной защиты

Для организации льготного питания ребенка со статусом ОВЗ необходимы следующие документы:

1. Заявление от законных представителей ребенка  об организации льготного питания

2. Заключение ПМПК

Школьное питание – залог здоровья

подрастающего поколения

 Горячее питание детей во время пребывания в школе является одним из важных условий поддержания их здоровья и способности к эффективному обучению. Хорошая организация школьного питания ведёт к улучшению показателей уровня здоровья населения, и в первую очередь детей, учитывая, что в школе они проводят большую часть своего времени. Поэтому питание является одним из важных факторов, определяющих здоровье подрастающего поколения. Полноценное и сбалансированное питание способствует профилактике заболеваний, повышению работоспособности и успеваемости, физическому и умственному развитию детей и подростков, создаёт условия к их адаптации к современной жизни.

 Рациональное питание обучающихся - одно из условий создания здоровье - сберегающей среды в общеобразовательном учреждении, снижения отрицательных эффектов и последствий функционирования системы образования. Недостаточное поступление питательных веществ в детском возрасте отрицательно сказывается на показателях физического развития, заболеваемости, успеваемости, способствует проявлению обменных нарушений и хронической патологии. В Законе Российской Федерации «Об образовании» сохранена обязанность образовательного учреждения организовывать питание обучающихся, выделять помещение для питания детей, предусматривать перерыв достаточной продолжительности.

Школа представляет собой жизненно важную среду, используя которую можно оказывать влияние на процесс правильного питания и формировать у школьников верные навыки и стереотипы в данном вопросе. В школе существуют эффективные возможности для проведения работы по охране здоровья и здоровому питанию. Именно школьный возраст является тем периодом, когда происходит основное развитие ребенка и формируется образ жизни, включая тип питания.

Организованное школьное питание регламентируется санитарными правилами и нормами, и поэтому в значительной степени удовлетворяет принципам рационального питания.

    Многие учащиеся имеют слабое представление о правильном питании как составляющей части здорового образа жизни. Основные проблемы питания школьников связаны с нарушением режима питания вне стен школы, злоупотреблением чипсами, фаст-фудами, сухариками, конфетами, шоколадными батончиками и т.д. Обычно это связано с недостаточной информированностью и/или попустительством со стороны родителей.

 Здоровое (рациональное) питание - одна из главных составляющих здорового образа жизни, один из основных факторов продления периода активной жизнедеятельности организма.

В настоящее время происходит значительное изменение отношения людей, в первую очередь социально активных слоев населения, к собственному здоровью: исчезают старые представления о том, что здоровье ничего не стоит, затраты на него не дают никакой отдачи и им можно пренебречь. Становится все более понятным, что именно здоровье - самое ценное достояние человека, так как определяет его работоспособность в современном обществе и, соответственно, уровень жизни и благополучия. Питание современного человека становится основным фактором риска развития многих заболеваний желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы, сердечно - сосудистой системы и онкологических процессов. В организме человека нет органа или системы, от характера питания которого не зависели бы его нормальное функционирование и работоспособность. Правильное питание играет огромную роль на каждом этапе развития организма

  Физиологический смысл питания: чем больше выбор питательных и витаминных блюд, тем более полноценное обеспечение организма незаменимыми пищевыми веществами.

О пользе горячего питания в школе

Горячее питание в системе питания человека имеет крайне важное значение. Многолетний опыт наблюдений врачей и педагогов показал, что учащиеся, не потребляющие среди учебного дня горячую пищу, быстрее утомляются, чаще жалуются на головные боли, на усталость, на боли в желудке, плохой привкус во рту, плохое настроение и пониженную работоспособность. К тому же, согласно статистике, болезни желудка среди детей школьного возраста занимают второе место после заболеваний опорно–двигательного аппарата. Словом, всё больше фактов говорит в пользу обязательного горячего питания для всех школьников во время их пребывания в школе.

Польза подобных горячих завтраков неоспорима - они намного лучше, чем булочка или бутерброд; они позволяют ребёнку восполнить запас энергии, ведь от 4-6 часов нахождения в школе ребенок теряет много калорий. Также, наблюдения показали, что в школе, в коллективе ребёнок ест с аппетитом. Высококалорийные горячие завтраки обеспечивают длительную работоспособность школьников и благоприятно влияют на их физическое развитие. В школьное меню включены каши, макаронные изделия, молочные продукты, мясо, рыба, салаты, свежие овощи и фрукты, чай, фруктовые соки и напитки, кондитерские изделия и конфеты.

Необходимо заметить, что высокая умственная нагрузка школьников приводит к тому, что увеличивается потребность в витаминах и микроэлементах. Если в пище будет не хватать витаминов, то ребёнок может страдать от авитаминоза. У него ухудшается память и работоспособность, нарушается процесс роста.

Продукты школьного питания богаты витаминами, которые участвуют в обмене белков, жиров, углеводов, минеральных солей; стимулируют рост организма; улучшают защитные свойства кожи; влияют на деятельность нервной системы, в частности, на кору головного мозга; регулируют тканевое дыхание; регулируют деятельность нервной системы.

Всем необходимо помнить, что правильное питание в школе очень важно для формирования здоровья и личности ребёнка. Стоит отметить, что обучающиеся, получающие горячее питание в школе, лучше учатся, меньше болеют и реже страдают от избыточного веса. У них лучше память, выше иммунитет. Помните, что урок - это в любом случае напряжение, стресс. А если этот стресс регулярно происходит на голодный желудок, то до пресловутого школьного гастрита, а то и язвы - рукой подать. Кроме того, без горячего завтрака ученик испытывает такой дефицит энергии, что потом переедает во время обеда и ужина.

58% обучающихся нашей школы питаются в школьной столовой, так как их родители понимают, какое значение имеет правильное питание для ребёнка. Полноценное и правильно организованное питание - необходимое условие долгой жизни, отсутствия многих заболеваний. Мы, родители и педагоги, ответственны за здоровье наших детей!

 Полезные советы

Аппетит у тех бывает, кто на воздухе гуляет!

Чистота - залог здоровья. Руки мойте перед едой!

Едва ли мы болезней избежим, не соблюдая правильный режим.

Не забывай в числе других продуктов побольше есть и овощей, и фруктов.

Пища – строительный материал. Человек голодный – ни на что не годный.

Молочная пища зубы лечит. Молоко – оружие против яда.

Рыба – богатейший дар природы. Рыба на столе – здоровье в семье.

Хлеб – всему голова! Беречь хлеб – значит беречь жизнь!

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Проверь себя!

 1. КАК ЧАСТО В ТЕЧЕНИЕ ОДНОГО ДНЯ ВЫ ПИТАЕТЕСЬ?
а) три раза; 
б) два раза; 
в) один раз. 

2. ВЫ ЗАВТРАКАЕТЕ:
а) каждое утро; 
б) один-два раза в неделю;
в) очень редко, почти никогда.

3. ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ ВАШ ЗАВТРАК? 
а) из овсяной каши и какого-нибудь напитка; 
б) из жареной пищи; 
в) из одного только напитка.

4. ЧАСТО ЛИ ВЫ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ ПЕРЕКУСЫВАЕТЕ В ПРОМЕЖУТКАХ МЕЖДУ ЗАВТРАКОМ, ОБЕДОМ И УЖИНОМ?
а) никогда; 
б) один-два раза;
в) три раза и больше.

5. КАК ЧАСТО ВЫ ЕДИТЕ СВЕЖИЕ ОВОЩИ И ФРУКТЫ, САЛАТЫ? 
а) три раза в день; 
б) три-четыре раза в неделю;
в) один раз. 

6. КАК ЧАСТО ВЫ ЕДИТЕ ТОРТЫ C КРЕМОМ, ШОКОЛАД?
а) раз в неделю; 
б) от 1 до 4-х раз в неделю;
в) почти каждый день. 

7. ВЫ ЛЮБИТЕ Фаст-фуд? 
а) почти не прикасаюсь к таким бутербродам; 
б) иногда с чаем не отказываю себе в этом скором кушанье;
в) очень люблю и балую себя почти каждый день. 

8. СКОЛЬКО РАЗ В НЕДЕЛЮ ВЫ ЕДИТЕ РЫБУ? 
а) два-три раза и больше; 
б) один раз; 
в) один раз и реже.

9. КАК ЧАСТО ВЫ ЕДИТЕ ХЛЕБ И ХЛЕБОБУЛОЧНЫЕ ИЗДЕЛИЯ?
а) раз в день; 
б) два раза в день;
в) три раза и более. 
в) оставляете весь жир. 

10. СКОЛЬКО ЧАШЕК ЧАЯ ИЛИ КОФЕ ВЫ ВЫПИВАЕТЕ В ТЕЧЕНИЕ ОДНОГО ДНЯ? 
а) одну-две; 
б) от трех до пяти; 
в) шесть и больше. 

Подсчитайте количество баллов. 
Ответ: а – 2 очка, б – 1, в – 0.
От 21 до 24 очка – у вас отличный стол. Причин для беспокойства нет. 
16 – 20 очков – Вы умело находите золотую середину в выборе блюд.
12 – 15 очков – Пересмотрите свое отношение к питанию. 
0 – 11 очков – То, как вы питаетесь, из рук вон плохо! Более того, существует серьезная опасность для вашего здоровья.